Maternidade

Como evitar estrias na gravidez

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As estrias aparecem na maioria das grávidas. Mas, o que fazer para evitar que elas apareçam?

Use muito creme em todo o corpo! Faça refeições diversas vezes durante o dia, mas lembre-se: equilíbrio é a palavra-chave para não engordar mais do que necessário. Não se boicote! Você e o bebê precisam de alimentos saudáveis! Ir ano nutricionista vale muito a pena, pois comerá tudo que o bebê precisa! Mas, se tiver vontade de comer uma gordice, coma sem culpa! Seja feliz!

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